خطر افزایش وزن در 3 دهه اول زندگی برای مردان چیست؟
تاریخ انتشار: ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۷۷۳۳۱۵
به گزارش گروه علم و پیشرفت فارس به نقل از گاردین، مطالعه جدید روی بیش از 250هزار مرد سوئدی ارتباط قوی خطر ابتلا به سرطان پروستات کشنده و اضافه وزن را نشان میدهد.
تحقیقات اولیه نشان داد مردانی که قبل از 30 سالگی اضافه وزن دارند، نسبت به افرادی که وزن دوران نوجوانی خود را حفظ کرده اند، در سنین بالا 27 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از سرطان پروستات هستند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
این تجزیه و تحلیل نشان می دهد افرادی که از 17 تا 60 سالگی حداقل نیم کیلوگرم در سال وزن اضافه می کنند، 10 درصد بیشتر در معرض خطر سرطان پروستات تهاجمی و 29 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کشنده پروستات قرار دارند.
مردی که در سنین 17 تا 29 سالگی 13 کیلوگرم وزن اضافه می کند با 13 درصد افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات تهاجمی و 27 درصد افزایش خطر ابتلا به سرطان کشنده پروستات مواجه است.
این یافته ها، که هنوز مورد بررسی قرار نگرفته اند، بخشی از مطالعه توسعه چاقی و بیماری در سوئد از سال 1963 تا 2014 بود. محققان داده های مردان سوئدی را که حداقل سه بار در سنین 17 تا 60 سالگی اندازه گیری شده بودند، تجزیه و تحلیل کردند.
بیشتر دانستن در مورد عواملی که باعث ایجاد سرطان پروستات میشوند، کلید پیشگیری از آن است. بنابراین جلوگیری از افزایش شدید وزن در مردان جوان برای پیشگیری از سرطان پروستات ضروری است.
سرطان پروستات با بیش از 1.4 میلیون مورد ابتلا در سال شایع ترین سرطان در مردان است. در بریتانیا از هر شش مرد یک نفر در طول زندگی خود به این بیماری مبتلا می شود.
بر اساس تحقیقات قبلی غلظت بالای هورمونی که در رشد و تکامل سلولی نقش دارد با خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط بوده است. سطح این هورمون در افراد چاق افزایش می یابد و افزایش شدید وزن ممکن است به این افزایش و ایجاد سرطان کمک کند.
در حالی که این نتایج جالب هستند، تحقیقات بیشتری برای درک کامل ارتباط بیولوژیکی بین چاقی و سرطان پروستات مورد نیاز است. حفظ وزن سالم می تواند در برابر بسیاری از سرطان ها محافظت کند، اما مهم است که به یاد داشته باشید که سرطان پروستات می تواند مردان را با هر وزن، شکل و اندازه ای تحت تاثیر قرار دهد.
پایان پیام/
منبع: فارس
کلیدواژه: سرطان پرستات سرطان خطر ابتلا به سرطان سرطان پروستات
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.farsnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «فارس» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۷۷۳۳۱۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
اروپاییها چقدر برای بازنشستگی خود پسانداز میکنند؟
افزایش هزینههای زندگی در کشورهای اروپایی همچنین باعث شده تا بسیاری در این قاره مجبور شوند سن بازنشستگی خود را بیشتر کنند تا شکاف پیش آمده را جبران نمایند تا بتوانند در سالهای پس از بازنشستگی همچنان سرپا باقی بمانند.
یک مطالعه جدید توسط موسسه «محاسبه سن» که با استفاده از دادههای سازمان همکاری اقتصادی و توسعه (OECD) جمعآوریشده بین سالهای ۲۰۰۰ تا ۲۰۲۰، صورت گرفته نشان میدهد که سن بازنشستگی در چندین کشور اروپایی در این دوره به میزان قابل توجهی افزایش یافته است.
بلغارستان با افزایش ۱۳.۲۶ درصدی، سن بازنشستگی مردان و زنان از ۵۶ سال در سال ۲۰۰۰ به ۶۳ سال در سال ۲۰۲۰ رسیده است. استونی با افزایش ۱۱.۹۳ درصدی در رتبه دوم قرار دارد و از ۵۸ در سال ۲۰۰۰ به ۶۵ در سال ۲۰۲۰ افزایش یافته است. در لتونی هم این عدد از ۵۹ به ۶۵ سال رسیده است.
سایر کشورهای اروپای شرقی و مرکزی مانند مجارستان، رومانی و اسلوونی نیز در ردههای پایینتر این فهرست هستند. با این حال، کشورهای اروپای غربی نیز به طور قابل توجهی آسیب دیده اند، به طوری که پرتغال شاهد افزایش ۷.۹۲ درصدی سن بازنشستگی و در هلند هم این سن بیش از ۷.۶ درصد افزایش یافته است.
اروپاییها چقدر برای بازنشستگی پسانداز میکنند؟سخنگوی AgeCalculator.com در یک بیانیه مطبوعاتی در این خصوص میگوید: «روند افزایش سن بازنشستگی در بسیاری از کشورها نشان دهنده تأثیر متقابل پیچیده عوامل مختلف است. برخی از این عوامل شامل افزایش امید به زندگی مردم است که به لطف پیشرفتهای پزشکی و اقتصادی افزایش یافته است. بعد دیگر ماجرا، اما فشارهایی است که به دلیل افزایش هزینههای زندگی و تغییرات جمعیتی و کاهش نرخ زاد و ولد پیری جمعیت پدید آورده است.»
با افزایش سن بازنشستگی، این موضوع نیز بسیار مورد توجه قرار میگیرد که اروپاییها چقدر پسانداز بازنشستگی دارند؟
عوامل متعددی بر میزان پساندازهای بازنشستگی کارگران اروپایی تأثیر میگذارند، مانند نوع شغلی که دارند، هزینهها، کشوری که در آن زندگی میکنند، اینکه آیا محل کارشان برنامه بازنشستگی شغلی ارائه میدهد یا خیر، و همچنین اینکه آیا آنها یک برنامه بازنشستگی شخصی نیز دارند یا خیر.
در سال ۲۰۱۷، یک موسسه پژوهشی به نام سرمایهگذاری جهانی شرودرز در پژوهشی حدود ۲۲ هزار نفر در سراسر جهان را مورد بررسی قرار داد و به این نتیجه رسید که حتی سرمایهگذاران هم تقریباً به اندازه کافی برای بازنشستگی پسانداز نمیکنند.
در آن فهرست اروپاییها در انتهای فهرست قرار دارند و تنها ۹.۹ درصد از آنها بخشی از حقوق خود را برای بازنشستگی پسانداز میکنند در حالیکه این عدد برای آسیاییها ۱۳ درصد و قاره آمریکا حدود ۱۲.۵ درصد بوده است.
اروپاییها کمتر پسانداز میکنندبر اساس نظرسنجی موسسه Insurance Europe در بین ۱۶ هزار نفر در ۱۵ کشور اروپایی که در این پژوهش شرکت کردهاند، اوضاع برای بازنشستگان اروپایی اندکی تاریک به نظر میرسد، زیرا بیش از یک سوم اروپاییها برای بازنشستگی پس انداز نمیکنند.
همچنین طبق نتایج این پژوهش که در سال ۲۰۲۳ انجام شده ۴۰ درصد از پاسخ دهندگان نیز فاش کرده اند که عواملی نظیر فضای اقتصادی کنونی، مانند تورم بالاتر، هزینههای زندگی و عدم اطمینان اقتصادی، در کاهش دادن میزان مبلغی که در صندوقهای بازنشستگی خود میگذاشتند، موثر بوده اند.
پاسخها بر اساس جنسیت، سن، وضعیت تاهل، شغل و سطح تحصیلات متفاوت بود. حدود ۳۵ درصد از کسانی که میگفتند پس انداز نمیکنند، خوداشتغال بودند، در حالی که ۳۱ درصد در بخش خصوصی و ۳۲ درصد در بخش دولتی کار میکردند. همچنین ۶۴ درصد باقیمانده بیکار بودند.
میزان پس انداز به سواد ربطی ندارد۵۱ درصد از پاسخ دهندگان غیر پس انداز گفتند که سطح تحصیلات پایینی دارند، در حالی که ۴۳ درصد سطح تحصیلات متوسط و ۳۷ درصد سطح تحصیلات بالایی داشتند. حدود ۴۵ درصد از افراد مجرد پس انداز نمیکردند، در حالی که ۳۲ درصد از افراد متاهل هم اعتقادی به پس انداز نداشتهاند. ضمن اینکه ۴۱ درصد از زنان بیوه نیز همین را گفتند و ۴۵ درصد از پاسخ دهندگانی که از همسر خود جدا شده بودند نیز پسانداز نمیکنند.
نیکلاس ژانمارت، رئیس بیمههای شخصی و عمومی در Insurance Europe در وبسایت خود گفت: «ما نیاز داریم که سیستمهای بازنشستگی ما برای هدف و آینده مناسب شوند و اطمینان حاصل شود که همه در دوران بازنشستگی خود کیفیت زندگی خوبی خواهیم داشت.
واقعیت این است که با نگاهی به چشم انداز پیچیده کنونی، مردم باید برای بازنشستگی، بیشتر پس انداز کنند، اما همه پول کافی برای انجام این کار ندارند. صنعت بیمه متعهد است نقش موثرتری در حفاظت از افراد ایفا کند و همزمان به سیاستگذاران توصیههای کلیدی ارائه نماید.»
اروپاییها واقعا چقدر برای بازنشستگی نیاز دارند؟طبق بررسیهای موسسه GoBankingRates، پساندازهای بازنشستگی اروپای شمالی به طور متوسط حدود ۱۰۰ هزار یورو است، در حالی که مردم اروپای غربی، از جمله بریتانیا، تمایل دارند بین ۵۰ هزار تا ۱۵۰ هزار یورو پسانداز کنند. در اروپایی غربی این عدد به مراتب کمتر است و بین ۲۰ هزار تا ۷۰ هزار یورو برای بازنشستگی پسانداز میشود.
میزان بازنشستگی شما در اروپا به طور قابل توجهی از کشوری به کشور دیگر متفاوت است و کشورهای اروپای غربی به طور قابل توجهی گرانتر از اروپای شرقی هستند.
برخی از اروپاییها ممکن است برنامه ریزی کنند که قاره را به طور کامل ترک کنند و در سایر نقاط جهان مانند جنوب شرق آسیا و دریای کارائیب ساکن شوند، جایی که درآمد بازنشستگی و پس انداز آنها ممکن است بسیار فراتر از هزینههای جاری برود.
با این حال، برای کسانی که قصد دارند در طول سالهای بازنشستگی خود در خانه بمانند، تخمین زده میشود که دستکم ۴۶۷ هزار تا ۹۳۴ هزار یورو برای زندگی راحت در دوران بازنشستگی نیاز خواهد بود.
یاهو فایننس هم در گزارش خود میگوید افراد در کشورهای گرانتر مانند سوئیس یا کشورهای اسکاندیناوی ممکن است برای بازنشستگی به مبلغی حدود یک میلیون دلار نیاز داشته باشند در حالی که در پرتغال، اسپانیا و اروپای مرکزی و شرقی ممکن است ۵۰۰ تا ۷۵۰ هزار دلار هم کافی باشد.
توصیه این است که به دلیل مخارج پزشکی غیرمنتظره، نیازهای خانوادگی و غیره، یک صندوق اضطراری با موجودی حدود ۶ تا ۱۲ ماه از هزینههای زندگی تهیه شود. داشتن پسانداز برای مواضع اضطراری و هزینههای غیرمنتظره امری کلیدی است؛ بودجه احتیاطی برای سفر و اوقات فراغت بسیار خوب است، اما به یاد داشته باشید که در درجه دوم از میزان اهمیت برخوردار است.
منبع: یورونیوز
tags # بازنشستگان سایر اخبار (تصاویر) این گوسفند غولپیکر چینی از پورشه هم گرانتر است! قارچهای زامبیِ سریال آخرین بازمانده (The Last Of Us) واقعی هستند! (تصاویر) عجیب و باورنکردنی؛ اجساد در این شهر خود به خود مومیایی میشوند آخرین حسی که افراد در حال مرگ از دست میدهند، چه حسی است؟